Gençler için Stres Azaltma Çalışma Kitabı

Ürün Kodu: 386149

243,00 TL

20,25 TL 'den başlayan taksitlerle

Adet

Stresin seni ele geçirmesine izin verme !Genç olmak hiç de kolay değil.
Sosyal medyada, okulda, arkadaşlar arasında olanlar ve ne olup bittiğini anlamayan ebeveynler!
Böyle bir durumda stres içinde kalmak çok normal. Birkaç yöntem öğrenerek, seni ele geçirmeden önce endişeni ve stresini en aza indirebilirsin ve böylece hayatın birçok zorluğuyla başa çıkabilirsin.
Bu uygulaması kolay çalışma kitabı sana başlaman için yardımcı olacak.
Gençler için Stres Azaltma Çalışma Kitabı stresli zamanlarında gevşemene, önceliklerini belirlemene ve sakin kalmana yardımcı olacak kurtarıcı ipuçları ve alıştırmalar sunuyor.
Zor durumlar karşısında duygularını düzenlemeyi ve serinkanlı kalmayı öğreneceksin. Hayat zorlaştığında nasıl sakin kalındığını keşfettiğinde, yeni bir özgüven ve özgürlük hissi kazanacaksın.
O zaman başlamak için ne bekliyorsun?‘Sıcak, davetkar ve yardımsever; değerli bilgilerle dolu bu kitap, ergenler ve gençler için farkındalığı yanı başımıza getiriyor.
’Dr. Rick Hanson, Handwiring Happiness’in yazarı(Tanıtım Bülteninden)

Garanti ve Teslimat

TESLİMAT

Ürünü sipariş verdiğiniz gün saat 18:00 ve öncesi ise siparişiniz aynı gün kargoya verilir.Ve ertesi gün teslim edilir.

Eğer kargoyu saat 18:00`den sonra verdiyseniz ürününüzün stoklarda olması durumunda ertesi gün kargolama yapılmaktadır.

Taksit Seçenekleri

Yorumlar

Benzer Ürünler